冬季痾嘔肚痛高峰....................

不少人認為夏季才是痾嘔肚痛季節，只是對了一半。不錯，夏季天氣炎熱是細菌在食物中滋長較快的季節，所以由細菌引起的痾嘔肚痛特別多，包括霍亂，脷疾，大腸桿菌腸胃炎等。

但是冬季也可以是痾嘔肚痛季節！元兇包括諾如（諾沃克）病毒及輪狀病毒；前者引起的腸胃炎更有「冬天嘔吐症」之稱。為何由病毒引起的痾嘔肚痛在冬天特別多，不得而知。其中一個因素，可能是在冬天更多人留在室內人擠環境中，而這種環境有利病毒傳播。例如，諾如病毒可導致「爆炸式嘔吐」，若嘔吐物從患者口部噴出來，在室內空間形成小水點，到處飛揚，同處一室的人直接吸入，或把曾接觸嘔吐物的雙手處理食物，甚或放進自己口中便有可能感染。

此等病毒在環境的殘存能力極强，可達數周至數月之久；而且，只須幾粒病毒便可造成感染。因此，院舍以至醫院病房，時不時便出現集體感染，疫情持久不散。

諾如病毒影響所有年齡的人；輪狀病毒主要影響兩歲以下兒童，但不排除其他年齡人士亦可以受感染。諾如病毒病况較輕，兩三日便自動痊癒，但幼童、長者、慢性病患情况可以較為嚴重。輪狀病毒感染幼兒，嚴重者可導致高燒，持續水瀉，脫水，不及時補充水分及電解質，有性命之虞。

仍未有預防諾如病毒疫苗，但已有輪狀病毒疫苗可供使用。據悉，香港有關當局正在針對後者可能在本地的成效進行評估。

預防病毒痾嘔肚痛點子（衛生署提供）：

.在處理食物或進食前、如廁後，以及處理嘔吐物或糞便後，徹底洗淨雙手；
..清理嘔吐物及糞便時須戴上手套，事後須再洗手；
..以稀釋的１比４９家用漂白水（以１份含５.２５％次氯酸鈉的漂白水加４９份水）清洗和消毒受污染的地方及物件；
..保持室內空氣流通；及
..食物須徹底煮熟，特別是海產和貝殼類食物。